LUMINOTHÉRAPIE
La lumière agit sur le physique et le psychisme de chaque individu.
La luminothérapie, également appelée thérapie par les couleurs, vise à équilibrer les énergies du corps en utilisant les couleurs pour améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle.
Le pouvoir des couleurs
Chaque couleur correspond à une fréquence vibratoire qui peut affecter diverses parties du corps et de l'esprit.
Voici quelques exemples :
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Rouge : couleur de la passion, stimule l'énergie, favorise la circulation sanguine et combat la fatigue.
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Rouge-orange : couleur de la liberté, spontanéité, authenticité, créativité
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Orange : couleur de la valeur de soi, amour de soi, estime et confiance en soi.
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Rubis : couleur de l'instinct de la vie, volonté de survie, stabilité, enracinement, ancrage.
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Jaune : couleur de l'espoir, améliore la concentration et l'énergie mentale, conscience de soi, indépendance.
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Vert : couleur symbole de l'équilibre et de l'harmonie, utilisé pour renforcer l'amour de soi.
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Bleu : couleur de la joie, apaisant, aide mieux communiquer.
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Violet : couleur du foie, confiance, avoir confiance, aide à la connexion au subtil.
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Indigo : couleur de la compréhension, clarté, paix intérieure.
Cette thérapie peut aider à réduire le stress, améliorer le sommeil, soulager les douleurs et renforcer le système immunitaire.
Le déroulement d'une séance typique
Appareil : le PhotonWave
Méthode : Une séance de luminothérapie dure en moyenne une dizaine de minutes.
Les bienfaits de la luminothérapie
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Réduction du stress et de l'anxiété
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Stimulation du système immunitaire
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Soulagement des douleurs chroniques
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Renforcement de la concentration et de la clarté mentale
Cette méthode est souvent utilisée en complément d'autres thérapies pour maximiser les résultats et offrir une approche globale du bien-être.